四十五中學橡樹灣校區九（6）班一日團建

一、時間：2019年8月29日

二、地點：紫蓬山堰灣山莊度假村拓展培訓基地、紫蓬山拓展基地

三、行程安排：

7：40孩子們集合完畢，8點坐上大巴車準時出發，前往紫蓬山。

9：00左右大巴載著孩子們到達了目的地——紫蓬山堰灣山莊拓展培訓基地。

9：30拓展老師帶著孩子們進行破冰、團隊建設、團隊文化氣勢PK。

10：30拓展老師帶著孩子們進行超音速團隊項目，提升孩子們的溝通和交流能力。

11：30拓展老師帶領孩子們開展急速60秒活動，考驗孩子們的觀察力，讓孩子們意識到團隊的力量。

12:00到了吃午飯的時間了，不過在吃飯前呢，有一個小小的餐前訓導，讓孩子們養成一個好的就餐習慣。

12:05-13：50中間休息時間，孩子們一起溝通交流互相分享。

14:00下午的拓展活動又要開始了，活動前的準備活動：熱身互動；甩肉大行動、金龍拍拍操。

15:00拓展老師帶領孩子們開始擊鼓顛球活動，讓孩子們意識到團結就是力量，團隊目標，培養集體榮譽感。

18:00拓展項目結束，分享和總結會合影拍照紀念；總結分享，應用到學習和生活中去結束后返程；確定人數和集體返程。

18:50到達學校門口或者家附近就近下車。